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[解放军报]保护“下巴”防受伤

2019年07月02日 09:00 作者:于世宾 发布单位:口腔医院 发布范围:公开 阅读:

新博狗官网娱乐“医生,我最近早上起来发现嘴巴老是张不大,连牙刷都放不进去,经常要活动半天才能张开。有时候感觉右耳朵前面还会发出‘咯噔咯噔’的响声,这是怎么了?” 一次巡诊,士官小王向我求助。一番检查过后,我诊断小王患有颞下颌关节紊乱病。

颞下颌关节紊乱病主要症状有:颞下颌关节杂音;颞下颌关节和咀嚼肌疼痛;下颌运动异常,如张闭口幅度变小,出现咀嚼困难;有时引起头痛、耳痛、颈痛等多部位疼痛。

新博狗官网娱乐我在询问小王病情时得知,他在上高中时为了“显能耐”,直接用牙齿咬开汽水瓶盖,咬开的瞬间就听到右侧颞下颌关节“咔”的一声,还伴随着一阵疼痛。从那以后,他发现自己右耳朵前时不时发出 “咯噔咯噔”的异响。由于未得到及时治疗及有效防护,半年前小王关节弹响的频率突然增高,并在1个月前发展到了张不开嘴的阶段,不得不来紧急求助。

除了像小王一样啃咬过于坚硬的物品,还有其他原因也会造成颞下颌关节紊乱。下面我就介绍几种常见病因,大家在生活中也可及早预防。一是牙齿咬合错乱;二是颌面部尤其是下颌骨受到直接撞击;三是夜间磨牙、紧咬牙;四是日常不良习惯,如啃咬过硬、过大、过韧的食物,长期使用单侧咀嚼食物,长期手撑下颌和低头,长新博狗官网娱乐大张口或不当吹奏乐器等;五是外界环境刺激,如突然性的寒冷刺激;六是先天性颞下颌关节结构异常。

新博狗官网娱乐良好的生活习惯可以显著降低颞下颌关节紊乱病的发生几率。官兵在工作生活中可注意以下几点:一是坚持正确的饮食、咀嚼习惯,避免长期单侧咀嚼食物,保持口腔用力均衡;二是做好训练中的牙齿及颌面部防护,避免外力撞击颌面部;三是适度加强上肢肩颈部的锻炼。

来源:解放军报6月30日7版

责任编辑:朱晓明

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